hi tec

[...] - Multipack Sport Day/Night Formuła 1kaps przed treningiem: Hi-Tec Nutrition - BCAA Powder 10g Vitalmax - Creatin Monohydrate 5g Iron Horse - Beta Energy 5g po treningu: Scitec nutrition - 100% whey isolate 25g Vitalmax - Creatin Monohydrate 5g na noc: Trec - Multipack Sport Day/Night Formuła 1kaps BioTech USA - CALCIUM ZINC MAGNESIUM 3kaps [...]

Czyli w moim przypadku wychodzi 6g, a w bcaa power hi-tec jedna porcja wynosi 13g, tak przynajmniej znalazłem, wieć nie pasuje mi coś.

1g/10kg ciała okołotreningowo np bcaa power hi-tec

*Test Hi-Tec - Krisking12* 28.09.2013 - DNT Mialy byc nogi ale przez szkolenie nie zdazylem - prowadzacy spoznil sie ponad 2 godziny a ponad 70 osob czekalo na deszczu. Ale nie narzekam bo szkolenie za darmo i bardzo ciekawe. Dobra, do rzeczy: waga z rana 73,5 czyli spadek -0,2 kg wzgledem zeszlego tygodnia. Dziwne bo pierwsze dwa tygodnie szla [...]

[...] brzoskwinia(150g), orzechy (15g), mleko 2%. 336kcal (28B/17T/17W) Suplementacja: Gold Omega-3 (2kaps), Vitamin & miner mega caps (po jednej caps) Odżywka białkowa Scitec (1x33g jako uzupełnienie diety) Purple wraath (zostało w zapasach domowych tylko 10g, które wypiłem w trakcie trenignu. Niestety reszta odżywki została w pracy) Spalacz [...]

polecam Ci AMG - Hi tec - przedtreningówka stak kreatynowy - STORM/Green magnitude beta-alanina - sfd gainer - mass activator lub xxl który wymieniles ;-) glute odpusc na pewno bedziesz zadowolony jak micha bedzie dopięta i trening odpowiedni Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2013-09-28 18:12:29

Witam zakupiłem sobie HI TEC Power guarana 100kap http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Power_Guarana-opis40.html I teraz mam pytanie jeśli chodzi o seks . Czy jak wezmę np. 2x kap guarany przed treningiem a później (2h po ) wiecie spotkam się z Kobietą to czy wszystko będzie ok ? Bo z tego co pamiętam na 1.3 ciężej było jeśli chodzi o seks [...]

najlepiej jakbys sam porównał sklady ja napisze tylko że są to mało oplacalne bcaa celuj w hi-tec, sfd

*Test Hi-Tec - Krisking12* 27.09.2013 - Barki + Triceps 1. Wyciskanie zolnierskie - RAMPA 8 20 kg x 8 30 kg x 8 35 kg x 8 40 kg x 8 45 kg x 6 30 kg x 10 20 kg x 15 + 4 + 4 + chwila napiecia izometrycznego W regresach miazga ale silowo nie najlepiej to wyglada. Mocniej rozstrzele rampe, tj: 20 kg, 30 kg, 40 kg, 50 kg. 2. Podciaganie sztangi w [...]

[...] (do marynaty weszło 10g oliwy), warzywa z grilla + 2 kromki chleba żony. Suplementacja: Gold Omega-3 (2kaps), Vitamin & miner mega caps (po jednej caps) Odżywka białkowa Scitec (1x33g jako uzupełnienie diety) Purple wraath (1x15g w trakcie trenignu siłowego) Spalacz Thermo fusion HI TEC. 2x2caps Trening: Dziś miał być bardzo spokojny trening [...]

Masti a co z tytułami mistrzowskimi z zawodów w Poznaniu,wiadomo mistrzem Polski w Muscle Ups jest Maciej Jankowski(Tatar),a co z tytułami w innych konkurencjach?,miały być tytuły mistrza SFD i HI TEC ?

TEST SUPLEMENTÓW HI-TEC BY SneS 26.09.2013 Znow pojedzone pieknie ;) Zjadlem wiecej kalorii niz w planie, ale zrobilem to celowo. MEtabolizm bardzo nakrecony, waga powoli idzie, wczoraj na nogach/lydkach wszedzie zyly mialem, prazki jeszcze widac. Podbilem wiec troche weglowodanow bo chudo wygladam :D Trening na +, sila na + chociaz to co sie [...]

*Test Hi-Tec - Krisking12* 26.09.2013 - trening biegowy - MAKSOWANIE 400m rozruch 5 min + maksowanie na 400m chwila przerwy wybieganie 10 km Czas na 400m: 1,06 min. Przed treningiem myslalem zeby pobiec 1,10 - 1,15 wiec wynik bardzo dobry. Bylbym w stanie uciac jeszcze kilka sekund ale nie mam obycia z maksowaniami i nie potrafie wycelowac jakie [...]

[...] Dzisiaj za dużo WW – głównie ze względu na śliwy. Fantastyczne były! Suplementacja:Gold Omega-3 (2kaps), Vitamin & miner mega caps (po jednej caps) Odżywka białkowa Scitec (1x33g jako uzupełnienie diety) Purple wraath (1x15g w trakcie trenignu siłowego) Spalacz Thermo fusion HI TEC. 2x2caps Trening: Trening siłowy wg rozpiski poniżej. [...]

Zaczynam ostateczną rozgrywkę do końca 90 dniowej diety zostały 33 dni i teraz nie będzie żadnych odstępstw od diety i słabości.. Waga na dzisiaj to 93.8 kilogramia Mój dzisiejszy trening znowu troszeczkę dziwny ale moze w szaleństwie metoda: -Przysiady ze sztangą trzymaną z przodu 4 serie -Wspięcia na palce obunóż stojąc ze sztangą na maszynie [...]

J/w odzywiane odegra tu kluczowa role Masz tyle ruchu to jakies witaminki by sie przydaly Polecam witaminki od olimpu,trec,biogenix Do tego bcaa powder od hi-tec Mozna rowniez dodac gaba na pelniejszy sen aczkolwiek widze ze dobrze sypiasz wiec pewni zbedne:-)

[...] 32 kg x 9 17 kg x 14 + 4 + 4 /rest pause Nie potrafie sie ustawic do tego wiosla, tj. za bardzo sie obracam przy ciagnieciu hantle i wlaczaja sie skosne brzucha. Koniecznie technika do poprawy. 4. Szrugsy hantlami RAMPA 15 12 kg x 15 17 kg x 15 22 kg x 15 27 kg x 15 32 kg x 13 17 kg x ~25 Slabe czucie, nie potrafie 'trafic' w czworoboki. 5. [...]

*Test Hi-Tec - Krisking12* 24.09.2013 - trening biegowy rozruch 5 min + 7x + stale tempo ~15-20 min Czas: 27,55 min Dystans: 6,04 km Srednia predkosc: 13,0 km/h Maksymalna predkosc: 25,2 km/h Temperatura: 12* Interwaly mocne, wszystkie powyzej 22 km/h. /SFD/Images/2015/12/31/03ee7f5dd5524e58a14e18d3b615846c.jpg Suplementacja: Creatine Powder [...]

[...] http://www.sfd.pl/sklep/Dymatize_Super_Mass_Gainer-opis1402.html ---------------------------------------------------------------------- które z tych białek jest lepsze? *Scitec nutrition - 100% Whey protein professional - 2350g http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_100_Whey_protein_professional-opis27011.html *Syntrax - Matrix 5.0 - 2270g [...]

[...] przerwę w treningach miałem około 2 miesiące jak wyjechałem za granicę do pracy. Od około roku zabrałem się za kulturystykę na poważniej, poprawiłem swój trening i technikę, odstawiłem ego na bok i skupiam się  na poprawnej technice nie patrząc na ciężary. W tym okresie osiągnąłem największy progres. Dokładnie rok temu ważyłem 74,5kg, [...]